Na-Ohm-i
Yoga

...Yoga.......door middel van diepe klanken...vloeien de houdingen...tot een prachtig geheel......

Yoga is ontstaan ruim vijfduizend jaar geleden in India. Het was een manier om tot een diepere staat van eenheid met jezelf te komen. Het woord Yoga komt uit het Sanskriet  (योग) en betekent 'eenheid' of 'samenbrengen' (Het samenbrengen tot een eenheid van lichaam, geest en ziel). Yoga leert ons om lichaam en geest, en om geest en bewustzijn met elkaar in balans te brengen. Een mens is niet alleen een lichaam, niet alleen de geest en niet alleen de ziel, maar een mens bestaat uit al deze drie tezamen als een geheel.

Yoga wordt al meer dan honderd jaar in Nederland beoefend, toch lijkt men pas de laatste jaren deze levenswijze te accepteren. Dit merk je door de aandacht die de media geeft aan Yoga. Juist in onze jachtige 21e eeuw is Yoga een goede manier om rust en ontspanning toe te laten. Geen wonder idat yoga de laatste jaren zo populair is. Wie Yoga beoefent, op wat voor niveau dan ook, brengt veranderingen aan in zijn of haar stemmingen. Je zorgt er voor dat je lichaam, geest en ziel meer in balans zijn.


 In samen werking met:

*Focus Health & fitness

http://focushealthfitness.nl



* Hot Yoga Academie  

http://hotyogaacademie.nl/

* Healthy You (Esther Kengen) 

http://healthyyou.nu/


*My Gym Closet --->De leukste sportkleding  



 

 

 Over Naomi